走鋼絲。
最早始于漢朝。
由古代百戲中的走索演變而來。
表演者需要在一根兩頭拴住的繩索上來回走動,并表演各種動作。
比如跳舞,翻跟斗,倒立,騎車等等。
想要練成這項特技運(yùn)動十分的困難。
不光要有足夠的膽量和毅力。
更要有驚人的平衡力,以及極為高深的力量控制。
這四者缺一不可。
若沒有經(jīng)過訓(xùn)練就貿(mào)然嘗試走鋼索的話。
最后的結(jié)果,定然是摔得東倒西歪,狼狽不堪。
至于在繩索上練武,打一套完整拳法?這難度可要比其他繩索運(yùn)動難了無數(shù)倍,甚至可以說是離譜。
...........
忙活完上午的陪練。
完成一項負(fù)重建議,賺到1能力點。
張北行決定下午給自己放個假,好好琢磨琢磨這個鋼絲練武的提升技巧。
他最先選中的器材,是操場上的單杠。
這玩意除了粗了點外,和鋼絲差不了多少。
張北行想要看看以自己現(xiàn)在的情況,能夠達(dá)到何種地步。
剛剛落下腳時還站得穩(wěn),畢竟單杠比較粗,落腳點面積大。
結(jié)果當(dāng)開始打拳時,就腳底一滑,呲溜一下摔了下來。
所幸在爬上去之前,他就預(yù)料到這個可能,提前搬來了幾個墊子,圍成一圈放在下面。
不然的話,就這么一摔。
哪怕沒死,也好受不了哪兒去。
“艸,這玩意這么難嗎?”
“哥們才剛站上去就下來了?”
揉著頭,從墊子上爬起來。
張北行看著那在陽光照射下閃爍著黃色光輝的單杠,有些不可思議道。
他本以為憑自己這79的體質(zhì),怎么說也能夠在單杠上堅持練拳那么一兩秒呢。
可結(jié)果,就是張北行啥時候上去的,就啥時候下來的。
主打的就是一個無縫銜接。
屬實是有些離譜了。
當(dāng)然,如果不練拳的話就好的多。
“媽的,爺不信,再試一次!”
張北行覺得自己沒道理這么弱。
于是再度爬了上去。
然后就再次不出意外的,呲溜一下掉了下來。
短時間內(nèi)連著摔了兩次。
這都不算是出師不利了。
這是剛出師,還沒走兩步呢,‘嗖’一下子就掉溝里去了。
遭遇這種情況,張北行的小暴脾氣也上來了。
他惡狠狠的看著那單杠,吹胡子瞪眼,祼袖揎拳。
然后......
然后就抱起了那幾個墊子,氣呼呼的跑到別的器材上去鍛煉了。
開玩笑,他張某又不是什么愣頭青。
明知道以自己現(xiàn)在的能力做不到,還硬要做,那圖啥呢?
是日子過得太舒坦了還是吃的太飽了?
硬給自己找不自在,那不純純賤種嘛。
“還是有點太高估我自己了,啥事還是得一步一步來啊!”
“先搜搜怎么鍛煉平衡吧。”
張北行一邊走著,一邊想到。
然后就將墊子夾在腋下,掏出手機(jī)搜索了起來。
別說,這一搜,還真讓他搜到了不少。
不管是科學(xué)健身還是練武的方法,都有。
最終,張北行想了想,決定采用練武的方式去學(xué)習(xí)。
原因無他,因為練武的難度更高一些。
效率也更好一點。
張北行首先是去倉庫里,找了一張壞桌子上練習(xí)的。
正常的桌子四條腿都是一般長。
而這個壞桌子,有兩條腿是短的,支撐力不夠。
就導(dǎo)致張北行還沒站上去呢,那個桌子就開始晃蕩,搖搖欲墜了起來。
嚇得張北行連忙手腳并用,好半天,這才將這個桌子給穩(wěn)住。
隨后站起身來。
“咄咄咄咄咄——”
桌子左右搖晃,就跟要散架一樣。
連帶著張北行的身子也跟著劇烈搖晃了起來。
站了不過半分鐘,張北行就撐不住,主動跳了下來,這才沒有摔倒。
摸摸腦袋。
額頭已經(jīng)滲出一層細(xì)密的汗水了。
這讓張北行暗暗驚訝于這玩意竟然這么累人的同時,又不得不感嘆,下盤好,才是真的好!
一個破桌子就能把他折騰的如此狼狽,那若是對上人呢?且對方正好是下盤腿腳功夫呢?
若是處在更不穩(wěn)當(dāng)?shù)沫h(huán)境中呢?
“古代,工具器具少。遠(yuǎn)沒有現(xiàn)代發(fā)達(dá)有那么多鍛煉器材,但古人總結(jié)出來的練功練下盤的方式,卻比較實用”
這個桌子練武的方式,便是一種比較古老且常見的鍛煉下盤功夫的方式。自古流傳至今,始終都還有人使用,張北行用過之后也不得不夸聲好。
“再來!”
張北行低聲道了一句,然后就繼續(xù)爬了上去
“咄咄咄咄咄——”
在桌子那劇烈的晃動聲中,張北行開始了下半身的鍛煉。
........
之后的幾天。
張北行調(diào)整了一下日程安排,先前他是早上練拳,剩下的時間全都拿來陪練,運(yùn)動,一直到晚上再休息。
現(xiàn)在,他將陪練運(yùn)動的時間給挪到了上午九點到下午三點這個區(qū)間。
其余的時間,則全部拿來練拳和鍛煉下盤。
雖說這樣,他賺的錢少了,能力點的獲取速度降低了些許。
但好在下盤鍛煉的進(jìn)度突飛猛進(jìn),這倒是給了張北行些許安慰。
僅是過去了一天,張北行就在一次又一次的失敗之下,順利的站在破桌子上,泰然自若。
隨后又用了三天的時間,張北行嘗試站在桌子上打岳氏連拳。
功夫不負(fù)有心人,終于,在今日,在夜幕降臨之前,張北行已經(jīng)能站在桌子上,艱難的將一套岳氏連拳打完,而不跌落了。
進(jìn)步能有如此之快。
一方面,是因為張北行的精神屬性高,就代表悟性高,領(lǐng)悟東西的速度本身就比較快。
另一方面,則是在這幾日針對下半身的鍛煉中。
張北行發(fā)現(xiàn)了屬性的隱藏功能。
力量,體質(zhì),精神。
這三大屬性看起來平平無奇,但實際上,卻內(nèi)涵乾坤。
就比如力量,它除了最粗俗易懂的表面意思外,還包含著對肢體的控制力,動作的爆發(fā)力,肌群耐受力,以及柔韌性等等...
體質(zhì)同樣如此,它包含體力,耐力,身體協(xié)調(diào)性,新陳代謝率,自我緩和速度,心肺功能,平衡性,穩(wěn)定性,等等...
精神就更不用多說了。
這玩意要是細(xì)分起來,比前面那兩個加起來都雜。
正常人如果提升自己的話,提升的基本上都是這些更為細(xì)致的分支。
比如說跑步,提升的就是耐力,體力,速度,新陳代謝率....
而張北行的加點。
則是全方位,無死角的提升!
只要你點一下。
身體立刻就能出現(xiàn)變化。
這些變化有的是顯性,有的則是隱性。
區(qū)別就在于前者你自己就能看出。
后者,則需要自己去慢慢摸索。
張北行之前從沒有往這個方面鍛煉過。
所以他才一直沒有注意到。
如今,當(dāng)張北行開始鍛煉時。
那些隱性變化,自然也就隨之顯現(xiàn)了出來。
這也是為什么,張北行能夠在這么短的時間內(nèi),就進(jìn)步如此之大的原因。
養(yǎng)精蓄銳,厚積薄發(fā)!
“或許,這就是外掛吧!”
從破桌子上下來,張北行擦了擦汗,深呼一口氣,如是說道。